Contém propriedades diaforéticas, hepatoprotectores, laxantes, expectorantes, afrodisiacas, anti-inflamatórias, insecticidas, anti-parasitárias e estimulantes.
O feno-grego transforma-se em uma grama muito complementada, estes são alguns de seus benefícios:
Principais benefícios desta erva
Ajuda na recuperação de infecções e doenças da pele.
Favorece a redução do colesterol ruim.
Controla os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2.
Contém aminoácidos que promovem a produção de insulina.
Assiste-se à perda de peso.
É um anticoagulante, isso ajuda com problemas cardíacos.
Ajuda com o crescimento do cabelo.
Tem diosgenina, isso faz com que a libido aumenta.
Minimiza os riscos de câncer de Colom.
Graças ao seu conteúdo de antioxidantes, faz com que se reduza o muco interna, favorecendo assim alívios de tosse, pneumonia, asma, laringite, sinusite e bronquite.
Aumenta a função do sistema imune.
Higieniza as toxinas do organismo.
Aumenta a produção de leite nas mulheres em período de amamentação.
Ajuda com a estimulação das contrações quando se esta em trabalho de parto.
Alivia as dores menstruais e as perturbações da menopausa.
Favorece a digestão e com as funções hepáticas.
Na medicina tradicional chinesa, a utilizam para qualquer problema nos rins.
Alguns modos de uso podem ser
Para a acidez do estômago, ingerir uma curadita de sementes antes de cada refeição.
Para a estimulação do crescimento do cabelo, aplique o iogurte com feno-grego.
Para a redução de açúcar no sangue e evitar inflamações, recomenda-se consumir regularmente.
Para ajudar com os problemas digestivos, é deixado de molho um pouco de sementes de feno-grego em iogurte orgânico durante 1 hora e, em seguida, consumí-lo.
Para perder peso, recomenda-se ligar de 2 a três gotas de extracto de feno-grego líquido em um quarto de xícara de suco de um limão em jejum.
Também pode ser usado em pó para temperar as refeições.
RECOMENDADO Benefícios dos ácidos graxos monoinsaturados