Um dos principais benefícios da clorofila líquida é a habilidade de poder de desintoxicar o organismo completo, principalmente por que contribui para que o corpo consiga eliminar os químicos que se encontram nos alimentos, igualmente, reduzindo a retenção de líquidos.
Se quiser aproveitar as propriedades que contém a clorofila líquida, então você pode ver uma grande variedade, já que esta substância pode ser encontrada em diferentes legumes, hortaliças, algas de cor verde.
Alguns exemplos destes alimentos são os seguintes: alface, espinafre, acelga, rúcula, escarola, salsa, pepino, coentro, brócolis, couve, chicória, folhas de beterraba, folhas de nabo, folhas de rabanete, cenoura ou algumas algas, como a espirulina ou Chórela contêm elevadas quantidades de clorofila e você pode encontrar em apresentações em pó ou em cápsulas.
Benefícios e propriedades da clorofila líquida
Mencionamos que esta substância é essencial para desintoxicar mas quais são os outros benefícios que nos traz a clorofila?
É eficaz para você fortalece o corpo, já que contém quantidades adequadas de antioxidantes que protegem as células do corpo.
Os benefícios da clorofila são importantes para poder melhorar a circulação sanguínea.
Desintoxica e oxigena as células, ajudando também a equilibrar o metabolismo.
Ajuda a regular a função intestinal, mantendo-o saudável.
É ideal para as pessoas que querem perder peso, pois contém fibras que podem reduzir a fome.
A clorofila não só a podes encontrar em alimentos vegetais, também são encontrados em lojas ou farmácias, dependendo de seu país e pode ser tomado como um suplemento dietético, apesar de haver alguma controvérsia em saber qual forma é a mais eficaz, a pergunta mais comum é: como A clorofila, que é vendido em lojas de alimentos possuem as mesmas propriedades?
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A resposta é: Sim, pode ser consumido com confiança tudo é que é a substância é mais concentrada.
Há sempre que se lembrar de que devemos consumir tudo com moderação.
Aplicações da clorofila líquida
Se você é do tipo de pessoa que come quase qualquer coisa, falando de alimentos processados, a clorofila pode vir a ser a sua grande aliada para poder dar um equilíbrio com a acidez. Ao comer uma salada verde, tomar cápsulas, sucos verdes te ajudar a melhorar a sua ingestão diária e combater com sintomas irritantes.
Para ter todos os benefícios, basta tomar uma colher de sopa deste suplemento concentrado dissolvido em 100 ml de líquido que pode ser água ou suco de frutas. Outra alternativa é tomar um suco de clorofila pela manhã.
Suco de clorofila
A receita deste suco de clorofila é um grande exemplo de um excelente suco desintoxicante, que se pode tomar pela manhã, antes ou depois do café da manhã.
Ingredientes:
Meio copo de água
2 folhas de hortelã
1 colher de sopa de mel
A metade de um limão
2 folhas de couve
2 folhas de alface
A metade de pepino
Preparação:
Mistura todos os ingredientes e folhas de hortelã adicionais em seu liquidificador e pode adicionar mel e gelo a gosto, pode-se ver que, dependendo se você adicionar mais ingredientes, você tem um batido espumante com um sabor agradável.
Conclusão
Já vimos os maravilhosos benefícios que a clorofila líquida traz para a nossa saúde, já te mencionei alguns e acredite que, se esses tipos de shakes estivessem incluídos na nossa dieta diária, o planeta não sofreria tanta obesidade e a nossa saúde estava ótima como realmente deve ser. Comece a desfrutar de todas as propriedades da clorofila
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